Un assistant d’entraînement qui met la recherche en physiologie du sport et l’IA au service des athlètes, coachs et structures. Gérez la charge, anticipez la fatigue, réduisez le risque de blessure et progressez durablement, en multi-sport.
Rockso est en bêta privée. Nous recherchons des athlètes, coachs et structures pilotes pour co-construire la prochaine génération d’outils d’aide à la décision.
Les écrans présentés sont des maquettes marketing non cliquables, illustrant la vision du produit.
Une app mobile pensée pour le terrain : un écran d’accueil centré sur votre dernière activité, des conseils d’ajustement semaine par semaine et une vue ultra simple de vos indicateurs clés.
Rockso analyse l’enchaînement de vos séances (intensité, volume, fréquence) ainsi que le stress du quotidien et détecte les périodes sensibles pour mettre en lumière les moments où il est nécessaire d'adapter afin d'atteindre vos objectifs.
Course à pied, vélo, triathlon, football, padel, tennis, ski … Rockso intègre les sports d’endurance, les sports collectifs, de raquettes ou les sports d'hiver dans une même vision, même lorsque les plateformes classiques les séparent.
Au lieu de vous laisser interpréter des indices obscurs, Rockso traduit vos données en décisions simples : augmenter, stabiliser ou alléger la charge, basculer vers du cross-training, adapter une semaine selon votre contexte réel.
Comprenez comment vos cycles de charge, votre sommeil et votre quotidien influencent vos sensations, vos performances et vos blessures. Objectivez ce que vous ressentez et ajustez sans brûler les étapes.
Gagnez du temps sur le suivi, visualisez la dynamique des charges et ajustez les séances en quelques clics, selon l’état de forme réel de chaque athlète. Rockso agit comme un assistant d’entraînement et un outil d’aide à la décision.
Centralisez les données de vos effectifs, comparez les volumes par équipe et facilitez le dialogue entre coachs, préparation physique et staff médical autour d’une vision partagée de la charge et de la santé.
Rockso s’appuie sur la littérature en physiologie de l’exercice, en prévention des blessures et en sciences des données. L’objectif n’est pas de « prédire » l’avenir, mais de proposer une lecture robuste et actionnable de la charge, du stress et de la fatigue.
Nous cherchons des équipes, coachs et structures pilotes pour confronter la théorie à la réalité du terrain et ajuster les modèles à vos contraintes quotidiennes.
Discuter d’un piloteRockso est conçu avec une exigence forte de confidentialité et de gouvernance de la donnée. Les athlètes comme les structures conservent le contrôle sur leurs données et choisissent ce qu’ils souhaitent partager.
Pour en savoir plus sur la façon dont nous traitons les données personnelles, consultez notre politique de confidentialité.
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